郭導(dǎo)前幾個(gè)月對(duì)男籃的外線投籃進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練 希望提高投籃水平

11月21日晚，2025年亞洲杯預(yù)選賽的窗口期比賽開(kāi)打，中國(guó)男籃在主場(chǎng)以101比53大勝關(guān)島男籃。由于對(duì)手整體實(shí)力偏弱，幾乎沒(méi)有職業(yè)球員，因而這樣的比賽結(jié)果是人們預(yù)料當(dāng)中的。

本場(chǎng)比賽的第一節(jié)雙方打得有些膠著，中國(guó)男籃顯然需要一些時(shí)間去了解與熟悉對(duì)手。第二節(jié)時(shí)，中國(guó)男籃就逐漸占據(jù)了場(chǎng)上主動(dòng)，通過(guò)積極地防守讓對(duì)手的外線命中率下降，他們也拿到了比賽的取勝之匙。比賽的分水嶺也是在第二節(jié)，曾凡博在這個(gè)時(shí)間的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，他有兩次很有觀賞性的暴力扣籃，點(diǎn)燃了全隊(duì)的激情。曾凡博在對(duì)位中有著明顯的天賦優(yōu)勢(shì)，而他也將此轉(zhuǎn)變?yōu)椴粩嗟梅?。同時(shí)，曾凡博也有很好的防守表現(xiàn)，干凈且漂亮的蓋帽，讓人大呼過(guò)癮。半場(chǎng)結(jié)束，中國(guó)隊(duì)領(lǐng)先對(duì)手18分。

下半場(chǎng)，中國(guó)男籃并未降低防守強(qiáng)度，沒(méi)有給對(duì)手太多的外線機(jī)會(huì)。與此同時(shí)，中國(guó)男籃的內(nèi)線優(yōu)勢(shì)也進(jìn)一步擴(kuò)大。楊瀚森出眾的身高、細(xì)膩的籃下動(dòng)作，以及豐富的進(jìn)攻技巧，讓對(duì)手毫無(wú)辦法。本場(chǎng)比賽，楊瀚森得到16分，為全隊(duì)最高。

值得一提的是，中國(guó)男籃本場(chǎng)比賽的三分命中率達(dá)到42%。這些年中國(guó)男籃的外線命中率偏低，始終是困擾球隊(duì)的老大難問(wèn)題。雖然21日這場(chǎng)比賽無(wú)法說(shuō)明中國(guó)男籃的外線水準(zhǔn)有了很大的提升，畢竟對(duì)手給予的防守壓力明顯不足，但是他們能夠?qū)⑼饩€機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榈梅?，這也反映出中國(guó)男籃在此前外線投籃方面的訓(xùn)練質(zhì)量。主教練郭士強(qiáng)在過(guò)去幾個(gè)月對(duì)中國(guó)男籃的投籃進(jìn)行了高強(qiáng)度的訓(xùn)練，就是希望能夠提高外線的投射水平，球隊(duì)逐漸見(jiàn)到了成效。